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Fisioforma: movimento consapevole

Sun, 25 May 2025 19:33:00 GMT

FISIOFORMA: MOVIMENTO CONSAPEVOLE

per una longevità sana

Da oltre vent’anni, Fisioforma è un punto di riferimento per chi desidera vivere a lungo, ma soprattutto vivere bene.

Fondato da Guerrina Antonella Brizzi nel 2001, Fisioforma nasce come studio di fisioterapia, con l’obiettivo di portare un’attenzione nuova alla cura del corpo, fondata sulla relazione, sull’ascolto e su un approccio globale alla salute. Negli anni, il centro si evolve e si arricchisce, integrando metodologie innovative come il Pilates Therapy e il Gyrotonic®, adattate in chiave terapeutica. La combinazione tra competenze fisioterapiche, tecniche di movimento consapevole e terapia manuale specialistica permette di costruire percorsi unici, cuciti su misura della persona. Oggi, al centro del lavoro di Fisioforma c’è il concetto di healthy longevity: la possibilità di mantenere benessere, mobilità e qualità della vita anche con il passare degli anni, attraverso un movimento consapevole, sicuro e personalizzato.

Il tempo che passa non è un limite, ma una possibilità.

Viviamo in un’epoca in cui l’aspettativa di vita si è allungata, ma spesso la qualità degli anni guadagnati è compromessa da

sedentarietà, dolore cronico, rigidità e malattie degenerative.

L’invecchiamento attivo, invece, è una scelta che si può coltivare ogni giorno. Fisioforma lavora con persone di tutte le età, ma ha sviluppato nel tempo una particolare attenzione al lavoro con adulti e anziani, accompagnandoli in un percorso di autonomia, forza e consapevolezza corporea. Il concetto di healthy longevity non è un traguardo riservato a pochi, ma un cammino accessibile a chi decide di prendersi cura di sé in modo profondo, costante e guidato.

Un approccio terapeutico, umano e su misura.

Ogni persona che entra in Fisioforma viene accolta come un individuo unico, con la propria storia, le proprie esigenze, i propri obiettivi.

Il lavoro comincia sempre da una valutazione attenta, che tiene conto della condizione fisica, delle eventuali patologie, dello stile di vita e delle aspettative. Da lì, viene costruito un percorso personalizzato, che può essere individuale o in piccoli gruppi, sempre seguito da fisioterapiste specializzate.

L’obiettivo non è solo la risoluzione di un sintomo, ma un miglioramento globale della qualità della vita.

Attraverso il movimento consapevole e l’utilizzo di interventi mirati di terapia manuale, Fisioforma aiuta le persone a riappropriarsi del proprio corpo, a sentirlo di nuovo capace, stabile, vivo. Questo approccio è particolarmente efficace nei casi post-operatori, nelle problematiche ortopediche e neurologiche, ma anche come prevenzione attiva dell’invecchiamento e delle sue conseguenze.

Il movimento come strumento di cura.

Il Pilates Therapy e il Gyrotonic® e le tecniche di terapia manuale fisioterapica, nelle mani di fisioterapiste esperte, diventano strumenti potenti di riequilibrio, rinforzo e armonizzazione. Ogni esercizio viene adattato alla persona, con attenzione alla respirazione, al controllo motorio e alla fluidità. Il lavoro è dolce ma profondo, non invasivo ma efficace, e può essere modulato anche in presenza di fragilità o dolore cronico. In questo senso, il movimento diventa una vera e propria “medicina” preventiva e riabilitativa, capace di migliorare la postura, la mobilità articolare, la tonicità muscolare, ma anche la concentrazione, la percezione corporea e il benessere emotivo.

Una relazione che cura.

Al centro di tutto c’è la relazione: quella tra terapeuta e paziente, ma anche quella con il proprio corpo. In Fisioforma si lavora in un ambiente intimo, protetto, non giudicante, dove la persona si sente ascoltata e accolta. È questo uno degli elementi chiave che fanno la differenza: la fiducia, l’empatia e il tempo dedicato all’altro. Non è solo una questione tecnica, ma umana. Crediamo profondamente che il corpo abbia una saggezza innata, che va risvegliata e sostenuta. E che la longevità sana si costruisce attraverso piccoli gesti quotidiani, ripetuti con consapevolezza e accompagnati da chi sa guidare con cura.

Un centro che guarda oltre.

Fisioforma è anche uno spazio aperto alla comunità, dove il benessere si intreccia con l’arte, la cultura e l’impegno sociale.

In occasione dei suoi vent’anni, lo studio ha promosso un evento speciale in collaborazione con Parkinson&Sport, un’associazione che unisce attività fisica, divulgazione e sostegno alle persone con Parkinson. All’evento ha partecipato anche l’artista Attilio Steffanoni, con una mostra dedicata. Un’iniziativa che rappresenta bene lo spirito di Fisioforma: unire corpo, mente e comunità.

Verso il futuro, con radici salde.

Dopo più di due decenni di lavoro, Fisioforma continua a crescere con la stessa passione degli inizi. L’esperienza maturata e la continua formazione del team permettono oggi di offrire percorsi sempre più mirati ed efficaci. Il nostro sguardo è rivolto al futuro, ma con radici ben salde: cura, ascolto, movimento consapevole e una visione della salute come processo continuo di equilibrio. Perché invecchiare bene non è fortuna, è un progetto.

E ogni giorno, con il giusto supporto, possiamo scegliere di farne parte.

Settimana del cervello

Mon, 11 Mar 2024 13:41:25 GMT

Dal 11 al 17 Marzo 2024

La salute, l'arte la solidarietà

Fri, 26 Jan 2024 19:05:28 GMT

SALUTE ARTE E SOLIDARIETA’

Porta la firma di Guerrina Antonella Brizzi, fisioterapista, founder di INTELLIGENZA SENSORIMOTORIA, “Smart Sensorimotor” il progetto Salute Arte e Solidarietà, presso lo studio fisioterapico FISIOFORMA situato in Bergamo via Pitentino 14a. Lo studio porta avanti dal 2003 la filosofia di salute e benessere psicofisico dell’individuo, occupandosi di prevenzione cura e mantenimento.

Per Guerrina, titolare dello studio Fisioforma, la salute e il benessere è sinonimo di stile di vita e da sempre intende la fisioterapia un mezzo per ripercorrere e rieducare le tappe evolutive del movimento del corpo e l’apprendimento della mente. Al suo ingresso si trova una gigante ruota colorata che riassume i suoi trentacinque anni di esperienza professionale, la ruota suddivisa in dieci spicchi di colori differenti sintetizza i 10 principi fondamentali del movimento e la loro interazione tra il corpo le sensazioni e le emozioni. In ogni spicchio colorato vi sono parole e indicazioni guida di un percorso terapeutico di rieducazione sensorimotoria che conduce il paziente passo dopo passo a “restituire il corpo alla mente”, a raggiungere una nuova consapevolezza del proprio stato di salute e benessere psicofisico.

Fisioforma festeggia 20 anni di attività, per Guerrina Fisioforma è stata ed è un luogo di cura per sé e per chi l’ha frequentato sia per i pazienti che per i professionisti di settore. Fisioforma è stata ed è una realtà nella quale ognuno segue il proprio percorso accompagnato da quella grande ruota guida che consente ai pazienti di ricercare la consapevolezza del proprio stato di salute, e ai professionisti di fare esperienza di crescita professionale e guardare oltre.

Oggi Fisioforma, dopo 20 anni di attività, è un ambiente di condivisione che unisce l’esperienza di più professionisti e tecniche di rieducazione del movimento come Pilates therapy, Gyrotonic, Gyrokinesis, Smart SensoriMotor e le Terapie Manuali, tutte tecniche che in fisioforma fanno la differenza nel trattamento del dolore e nel recupero della disfunzione di movimento sia esso di natura meccanico periferico che di origine del sistema nervoso centrale.

Per Guerrina la terapia attraverso il movimento è arte e la sua passione per l’arte e la solidarietà l’accompagna da sempre, una lunga esperienza di vita professionale che la conduce oggi a soddisfare il desiderio di festeggiare i 20 anni di attività dello studio Fisioforma con il piacere di unire il proprio mondo della salute all’arte e alla solidarietà.

Sono 20 anni che Guerrina, con la condivisione di colleghi e collaboratori, rieduca giorno dopo giorno, persone con le quali condividere ritagli di vita, professionisti di ogni settore, donne e uomini da cui imparare e per i quali essere una guida verso il cambiamento del loro stato di salute e benessere. Tra i tanti spicca un pittore Bergamasco: “Attilio Steffanoni”, per Guerrina un paziente e ora anche un amico.

Il traguardo per Guerrina di creare la sinergia tra la bellezza dell’arte, la forza della terapia e la solidarietà dell’essere umano, si realizza grazie anche ad alcune opere messe a disposizione dall’artista Attilio Steffanoni allo studio Fisioforma, alcune delle quali pubblicate nel suo ultimo catalogo che raggruppa dipinti recenti che vanno dal 2005 al 2021, 16 anni di intensa creatività.

Immagini in bianco e nero interpretate dall’artista: “…figure nello spazio ansia di corpi contratti sorpresi in attimi di vite che precipitano. Imminenza di un evento, attesa dell’irrimediabile, mentre lontananze e vicinanze si avvicendano sovrapponendosi. Nostalgia di un volo tante volte sognato, leggeri oltre le nubi sul mare….” Sono gli uomini volanti che nello spazio di fisioforma trovano dimora.

Pennellate che come un’ impronta fermano istanti di vita e danno forma a sensazioni, sogni, emozioni, segni inconfondibili che costruiscono la forma dell’essere si incontrano con il pensiero di Stefano Ghidotti, fondatore e presidente dell’associazione Parkinson & Sport, mentalcoach: “malato di sport e di Parkinson”, che con lo sguardo fermo e sorpeso mostra la propria magia tra la realtà del momento e l’opportunità del futuro: “ in movimento verso la cura ”.

La solidarietà è ridare l’opporunità di muoversi insieme, di riaccendere speranze e desideri, riconoscere parti di sè che il “Parkinson” ha solo nascosto dietro ad un muro fatto di paure e di pensieri scuri che come le immagini ritratte in bianco e nero ti fanno sentire sospeso in attesa di ciò che non sai, l’opportunità di muoversi insieme verso la cura aiuta ad alzarsi, a ritrovare l’energia per allenare il corpo e la mente, diventare da “Parkinsoniani” a “Parkinsonauti”, una storia, tante storie da raccontare. NON CI FERMERAI trovi scritto sulla maglietta dell’associazione Parkinson e Sport, non ci fermerai in attesa della mission: “avremo la cura!” La solidarietà è sostenere la ricerca scientifica, è partecipare, e la vostra partecipazione ci rende numerosi, ci spinge a lottare per essere felici e determinati alla ricerca della cura.

La specializzazione di prevenzione e riabilitazione in Fisioforma è mirata alle patologie cronico e neuro degenerative, esse rappresentano le principali cause di sintomatologia dolorosa e disfunzione del movimento. Le condizioni di cronicità sono differenti in relazione alla causa, sarà il Professore Marco Matucci Cerinic , ordinario di Reumatologia clinica e Medicina presso l’Università di Firenze e consulente scientifico IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano, che illustrerà l’interazione tra la patologia cronico degenerativa e la qualità di vita.

Una piacevole serata da condividere tra SALUTE ARTE e SOLIDARIETÀ il 1 dicembre pv presso lo studio Fisioforma in via A. Pitentino 14a Bergamo

Fisioforma 20 anni con Voi

Fri, 01 Dec 2023 13:04:51 GMT

Evento SALUTE ARTE SOLIDARIETA' Venerdì 1 Dicembre 2023

Corriere della Sera

Mon, 23 Oct 2023 15:58:29 GMT

La fisioterapia al servizio del benessere psicofisico

IL PRIMO STUDIO DI PILATES TERAPUTICA A BERGAMO, RESPONSABILE DELLA FORMAZIONE DI MOLTI PROFESSIONISTI DEL SETTORE

Salute come sinonimo di stile di vita: da questo principio tanto semplice quanto efficace prende le mosse un centro fisioterapico d'eccellenza che nel bergamasco rappresenta un punto di riferimento imprescindibile, non soltanto per i soggetti affetti da dolori articolari o disturbi muscolari, ma anche per i professionisti del settore che possono usufruire delle numerose iniziative di formazione promosse dallo studio. Con ormai vent'anni di esperienza sul territorio, grazie a un affiatato team di professionisti esperti, Fisioforma propone infatti programmi di specializzazione nelle più avanzate tecniche fisioterapiche, diffondendo una comunicazione scientifica di alto livello, alla quale si deve la nascita della maggior parte degli studi di pilates sul territorio bergamasco.

Pilates Therapy, rieducazione motoria, Pilates Postural Training, manipolazione fasciale, terapia manuale, gyrotonic terapeutico, gyrokinesis, Smart Sensorimotor: sono gli strumenti che Fisioforma mette a disposizione per il recupero della salute e del benessere psicofisico dell'individuo.

PILATES THERAPY

Dalla cura del dolore articolare cronico alla riabilitazione necessaria dopo un trauma osseo, articolare o muscolare, dalla preparazione per interventi di protesi fino al trattamento di patologie neurologiche: per ogni sintomo presentato dall'utente, i fisioterapisti di Fisioforma hanno la tecnica adeguata per alleviare i sintomi e ritrovare la forma psicofisica.

Tra i trattamenti più utilizzati dal centro in ambito fisioterapico e riabilitativo, la tecnica integrata agli attrezzi "Pilates Therapy" rappresenta un metodo efficace per correggere la postura, curare il mal di schiena lombare e cervicale, ideale per chi porta busti, solette o byte e per chi ha subìto un intervento alle anche o alla colonna vertebrale. Si tratta di una tecnica riabilitativa e di rieducazione al movimento, rielaborata nel 1998 dalla fisioterapista di Fisioforma Guerrina Antonella Brizzi, che integra ai principi originali di J. H. Pilates le moderne conoscenze di controllo motorio e i processi cognitivi di apprendimento. Attraverso l'esperienza pratica di apprendimento dei dieci principi fondamentali del movimento (dalla respirazione alla core stability, dalla mobilizzazione della colonna vertebrale alla progressione sequenziale del movimento), la tecnica Pilates Therapy insegna a reclutare i muscoli profondi che reggono la colonna e lo scheletro per creare o ricreare connessioni tra le articolazioni, i tessuti fasciali e i muscoli. L'utilizzo degli attrezzi di Pilates favorisce l'attivazione di meccanismi neurosensoriali deputati alla percezione corpo-mente e alla rieducazione dello schema motorio. L'obiettivo della tecnica Pilates Therapy è rieducare l'apprendimento motorio: il paziente viene guidato a comprendere e acquisire nuove strategie di movimento, impara ad elaborare le sensazioni e le informazioni ricevute per raggiungere una sinergia motoria che migliora sia lo stato di salute del corpo, che la consapevolezza della mente.

POSTURAL TRAINING

Il più evoluto e completo programma di allenamento posturale proposto dallo studio di Fisioforma con lezioni individuali in piccoli gruppi prende il nome di Pilates Postural Training e prevede esercizi di correzione posturale, di rieducazione e mantenimento della postura corretta.

L'allenamento è praticato con gli attrezzi Pilates, è ideale per chi svolge un lavoro nel quale ripete sempre gli stessi movimenti o mantiene a lungo la stessa posizione, per chi "si sente storto" e lamenta dolori alla schiena e al collo, ma anche per chi vuole correggere la postura per acquisire un portamento fiero. Imparare la connessione tra i piedi, il bacino e la nuca è infatti il passaggio fondamentale per la correzione e il raggiungimento della posizione eretta bilanciata, che al termine dell'allenamento conferisce ai partecipanti la sensazione di sentirsi diritti e più alti.

Citta dei Mille 2022

Wed, 07 Sep 2022 16:03:20 GMT

7 Settembre 2022

Prevenzione e mantenimento.

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Mon, 14 Sep 2020 14:38:18 GMT

Prevenzione e mantenimento

lezioni individuali e Team

La forza della tecnica Pilates risiede nel fatto che l’utilizzo del macchinario lo rende adatto a tutti. Ed è per questo motivo che lo studio Fisioforma vuole rendere accessibile alle diverse esigenze una risorsa che offre la possibilità di migliorare le abilità motorie.

L’ATTIVITÀ DI PREVENZIONE E MANTENIMENTO è per tutti coloro che vogliono iniziare o continuare un programma di allenamento che veda rispettata la propria caratteristica fisica personale, guidato in ogni movimento e finalizzato all’impegno e alla ricerca di ciò genera un reale benessere psicofisico.

PER FISIOFORMA LA SALUTE E’ UNO STILE DI VITA.

Presso lo studio è possibile trovare il programma adatto a soddifare ogni esigenza di movimento da praticare in modo INDIVIDUALE o in TEAM.

Il TEAM è organizzato per un massimo di 4\5 persone, che possano condividere lo stesso percorso terapeutico, come semplicemente la voglia di muoversi al meglio. La scelta di limitare il numero di persone coincide con la necessità di rispondere ad una qualità di lavoro davvero eccellente.

L’attività individuale consente di mettersi alla prova, di sfidare le proprie abilità accompagnati da un professionista della salute, una guida preparata a sostenere e fare raggiungere i propri obiettivi terapeutici o di allenamento.

L’attività di team è per chiunque desideri allenarsi sentendosi seguito e sostenuto in ogni movimento. La tecnica pilates ha la fortuna di avvalersi di un macchinario come il reformer, che ha molteplici potenzialità sia per allenare la forza, come la resistenza muscolare, la tonicità… nonché la velocità e la coordinazione. È talmente vasto il repertorio come le possibili combinazioni di allenamento, che Fisioforma ha deciso di offrire team diversificati per poter rispondere ad ogni tipo di esigenza senza perdere in qualità.

Pilates e Gyrotonic®

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 14:48:35 GMT

una risposta efficace alla scoliosi, anche per i più piccoli

Pilates Therapy,

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 14:47:07 GMT

per vincere il mal di schiena, eliminare gli attacchi acuti, restituire elasticità e forza alla colonna vertebrale

Pilates THERAPY.

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 14:45:20 GMT

Il Pilates che cura e riabilita

Problemi di cervicale?

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 14:43:29 GMT

Ecco come risolverli con la tecnica Pilates therapy

Pilatestherapy per prevenire e curare il mal di schiena.

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 14:35:08 GMT

GYROTONIC®

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 14:22:04 GMT

Un allenamento in 3D

Pilates therapy:

guerrinabri@gmail.com (Guerrina Brizzi) — Wed, 02 Sep 2020 13:57:40 GMT

gli esercizi a casa per tutti