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Dolore cervicale?... Ecco come combatterlo con la tecnica Pilates therapy…

Cellulari tablet e computer mettono alla dura prova il tratto cervicale di giovani e meno giovani, Pilates therapy negli anni ha creato un programma mirato al trattamento dei sintomi del tratto cervicale che garantisce sicurezza ed efficacia nelle situazioni con rigidità articolare al collo, tensione muscolare di collo, spalle e pesantezza alla testa.

Il programma cervicale prevede l’utilizzo dei grandi attrezzi Pilates.

Laboratorio Pilates therapy

Il laboratorio Pilates therapy rappresenta il lavoro principale che Guerrina Antonella Brizzi, Fisioterapista ideatrice di “Pilates therapy - strategia di intelligenza motoria”, esercita da 19 anni all’interno dello studio Fisioforma, presso associazioni, centro studi e aziende sanitarie di interesse specifico della riabilitazione motoria.

Negli anni, Guerrina Brizzi ha formato e cresciuto molti professionisti di settore della riabilitazione e rieducazione del movimento che si sono avvicinati alla tecnica Pilates. 


Il laboratorio Pilates therapy, nasce con l’intenzione di sperimentare, discutere e argomentare le 10 lezioni introduttive Pilates therapy che Guerrina Antonella Brizzi ha sviluppato e sperimentato in 32 anni di lavoro. 

Il laboratorio ha l’obiettivo di porre al centro l’interesse comune dei professionisti della riabilitazione e rieducazione del movimento, di condividere con essi l’elaborazione delle prime 10 lezioni, confrontare il ragionamento clinico, raccogliere nuove idee, creare una continua ricostruzione di esperienza della tecnica Pilates. 


Le prime 10 lezioni Pilates therapy consentiranno di accogliere e gestire il primo contatto con il cliente o paziente e condurlo a conoscere i concetti, di mobilità, stabilità dinamica, di controllo motorio, di apprendimento e di riequilibrio di disfunzione del movimento. 


L’elaborazione delle prime 10 lezioni Pilates therapy rappresentano il ragionamento clinico necessario per affrontare senza rischio e in modo scientifico ogni tipo di disfunzione del movimento. La disfunzione di un sistema genera alterazioni e compensi che conducono l’individuo a manifestare alterazione della postura, e sintomatologia dolorosa. Tali manifestazioni hanno alla fonte origini diverse quali: traumatica e degenerativa dei sistemi articolare, muscolare, miofasciale, viscerale e neurale. Le 10 lezioni saranno una guida esperta, condurranno passo dopo passo a sperimentare l’efficacia del ragionamento che sta all’origine di Pilates therapy.

Il laboratorio Pilates therapy integra, ai principi originali di J.H.Pilates, le conoscenze moderne di controllo motorio e processi cognitivi di apprendimento.


Il fulcro del metodo è concepito sullo studio dei 10 PRINCIPI FONDAMENTALI DEL MOVIMENTO quali: 


  1. Respirazione posizione neutra allineamento ed estensione assiale, 
  2. Stabilità del cingolo coxo-lombo pelvico e movimento degli arti inferiori
  3. Organizzazione del movimento del cingolo scapolo-omerale, della colonna toracica e cervicale
  4. Core stability neutral spine, 
  5. Mobilizzazione della colonna vertebrale, 
  6. Stabilità laterale, 
  7. Trasferimento di carico, 
  8. Integrazione del movimento e timing, 
  9. Progressione sequenziale del movimento, 
  10. Estensibilità e range di movimento.

10 laboratori Pilates therapy, ad ogni laboratorio sarà preso in esame un principio fondamentale del movimento, sarà analizzato gli obiettivi principali di tale principio, e sarà elaborata una lezione pratica con lo scopo di raggiungere gli obiettivi indicati nel principio stesso. 


Ogni laboratorio avrà la durata di 2 ore al costo di un’ora di lezione Pilates therapy.

Qui di seguito troverai gli obiettivi e la guida della lezione, 2 ore intense ricche di esperienza dove potrai condividere la tua professionalità.

Strategia di Intelligenza Motoria

La qualità del movimento per la terapia

Pilates therapy è una tecnica riabilitativa e di rieducazione al movimento che integra, ai principi originali di J.H.Pilates, le conoscenze antiche e moderne di rieducazione del controllo motorio e dei processi cognitivi di apprendimento.

Pilates therapy nasce nel 2002 dal desiderio, di Guerrina Antonella Brizzi fisioterapista dal 1987, di creare un metodo di lavoro che ponga al centro le intuizioni e gli attrezzi ideati da J.H. Pilates e integri ad essi i moderni conetti, di mobilità e stabilità dinamica, di controllo motorio, di apprendimento e disfunzione del movimento.

Il continuo aggiornamento, lo studio della fascia e delle neuroscienze, integrati al lavoro quotidiano e alle molteplici esperienze di questi anni, hanno contribuito ad ampliare e rafforzare il concetto di “intelligenza motoria” che esprime l’essenza della tecnica Pilates therapy.

L’obiettivo fondamentale della tecnica Pilates therapy è l’apprendimento motorio, imparare a condurre il paziente a comprendere, acquisire e modificare gli schemi di movimento attraverso il percorso di apprendimento  dei 10 principi fondamentali del movimento.

Ascolta - Osserva - Valuta

La valutazione in Pilates therapy rappresenta il punto di partenza e il punto di arrivo. Essa è la prima e ultima tappa attraverso la quale il fisoterapista  ha la possibilità di accogliere il cliente fare conoscenza,  interagire,  iniziare e concludere insieme un percorso guidato di intelligenza motoria.


La valutazione è lo strumento che offre al fisioterapista di porsi in ascolto, osservare e raccogliere tutte le informazioni necessarie per conoscere le esigenze ed i bisogni del paziente. Attraverso la valutazione è possibile capire da dove iniziare, quali obiettivi scegliere, quale ragionamento strategico adottare.


La valutazione ha lo scopo di creare conoscenza nella fase iniziale, di monitorare il lavoro durante le lezioni e di verificare gli obiettivi raggiunti dopo le prime 10 lezioni Pilates therapy.


La cartella di valutazione  Pilates therapy  è la traccia per guidare in modo semplice e veloce sia il fisioterapista  che il cliente. Essa consente di delineare un quadro generale del cliente, della  sua storia e condizione fisica, delle sue abilità motorie e di apprendimento, delle sue risposte neurosensoriali.


La  cartella di valutazione si presenta con tabelle semplici da compilare e da confrontare tra la prima valutazione e le valutazioni successive.

Approfondimento

Approfondimenti dei principi fondamentali e disfunzione del movimento  applicati alla tecnica Pilates

Il corso Pilates Therapy, approfondimenti dei principi fondamentali e disfunzione del movimento, ha l’obiettivo di condurre i partecipanti alla conoscenza del “malessere e dolore cronico” come espressione di una disfunzione del movimento.

PILATES therapy propone un approccio teorico e pratico basato sui principi della stabilità dinamica, attraverso le 4 fasi fondamentali necessarie a creare un programma di lavoro fisico mirato ed efficace nel tempo.

VALUTARE: imparare a valutare l’atteggiamento posturale, la funzione e il sistema del movimento, conoscere i sistemi di stabilità e mobilità e la progrssione piramidale del movimento.

IDENTIFICARE: individuare il cerchio della disfunzione del movimento, imparare a riconoscere l’anello debole che genera disfunzione della stabilità, dolore e strategie di compenso.

CORREGGERE: capire come correggere la disfunzione del movimento attraverso la conoscenza dei principi di stabilità dinamica e del controllo motorio, imparare ad applicarli in pratica mediante l’utilizzo della tecnica Pilates therapy

RIALLENARE: distinguere l’allenamento del controllo motorio dall’allenamento della forza muscolare, conoscere le strategie cliniche e pratiche per facilitare l’apprendimento e il processo di integrazione funzionale del movimento mediante l’utilizzo della tecnica di Pilates therapy.


Prerequisiti: corso introduttivo di Pilates therapy


Una giornata tecnica nella quale mettersi alla prova.


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